健康体重の計算

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身長と体重よりBMIをもとにした『健康体重』、『肥満度』がわかる。

 BMI (Body Mass Index)は体重と身長に基づいて太り具合を指数化した値。標準とは統計上、病気になる確率が最も少なかった値です。

健康体重はBMI指数が22のときに成人病の確立が最低になるという統計から、BMIを22にする体重を身長から逆算したものです。BMIの計算式は、BMI [kg/m] = 体重 [kg] / 身長 [m] です。

 身長:  体重:kg
 

  

BMI値の判断基準
 肥満指数 (BMI) 状態 
 18.5 以下  痩せている
 18.6 〜 24.9  正常(標準は22)
 25.0 〜 29.9  太っている
 30.0 以上  肥満


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